I tesori della Toscana:città d'arte
NIDO DEI SOGNI
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Mettiamo a tua completa disposizione la nostra competenza e la nostra passione.
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La tua evoluzione psicofisica per il tuo benessere
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Percorso: "Mente e Corpo in armonia"
Costo: 250 euro
Totale ore: 6 h.
Programma:
Mattina
- Introduzione al corso e alle discipline trattate
- Esercizi di consapevolezza di sé stessi
- Esercizi corporei bioenergetici
Pomeriggio
- Meditazione mindfulness
- Sessione di domande e risposte
GLI APPUNTAMENTI DA NON PERDERE
I nostri Percorsi
L'abbinamento di una vacanza in Toscana a un percorso di benessere psicofisico può essere un'esperienza unica e preziosa.
Questa combinazione può offrire una serie di benefici, tra cui libertà di movimento spontaneo e naturale, relax, aumento della consapevolezza di sé stessi e miglioramento delle relazioni interpersonali.
Potrai inoltre trovare la soluzione per migliorare una relazione di coppia che sta attraversando un momento critico e ritrovare l'equilibrio di una relazione sana e gioiosa.
Se invece stai sperimentando un periodo difficile con tuo figlio o tua figlia puoi trovare un percorso dedicato ai problemi adolescenziali ed imparare a confrontarti con questa fase delicata della vita.